Content

Партнёры

Магазин спортивного питания ActivSports.ru

Санкт-Петербург, ул. Одоевского, д. 33.30 метров от выхода со станции метро Приморская.

Торговый центр, 3-ий этаж, ежедневно с 10:00 до 22:00

Заказ и консультации: +7 812 984-11-10

Skype: activsports
E-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Группа ВКонтакте: http://vk.com/activsportsru

Подробнее...

Спортивное питание

Спортивное питание — это препараты и пищевые концентраты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом, и предназначенные для улучшения спортивных показателей: повышения силы и выносливости, увеличения мышечной массы и т.д. Спортивное питание изготавливается на основе научных исследований в различных областях, например, в таких как физиология и диетология.

Очень часто начинающие спортсмены пугаются этого термина или путают спортивное питание с фармакологическими препаратами, которыми пользуются профессиональные спортсмены. В действительности, спортивное питание не имеет ничего общего с допингом и бояться нечего абсолютно. Спортивные добавки, по сути, являются «концентрированной пищей», которая состоит из тех же самых компонентов, что и обычная, домашняя еда. Смысл же «концентрированности» состоит в том, что обычная еда может усваиваться организмом около 4 часов, а спортивные добавки — гораздо быстрее и полнее, при минимальных затратах на переваривание, энергетическая ценность спортивного питания столь высока, что, к примеру, одинаковые количества калорий можно получить, скушав большую тарелку макарон с огромным куском мяса, либо, выпив всего один стакан белково-углеводного коктейля или гейнера.Но следует понимать, что спортивное питание не просто так часто называют добавками, так как оно именно добавляется к основному рациону, состоящему из обычной еды, и питаться полностью только спортивным питанием не будет самым правильным решением.

Подробнее...

Атлетический клуб "Эллада"

Наш адрес:
Режим работы клуба:
г. Санкт-Петербург,
Васильевский остров,
12-я линия, д. 9
Пн - Пт с 16:00 до 22:00
Суббота с 15:00 до 19:00
Воскресенье - выходной

Log In or Register

fb iconLog in with Facebook